SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Vanadium

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na opakowaniu jest wymieniony w składzie wanad - sprawdź sobie na stronie producenta! To, że brakuje w sklepie SFD to jest po prostu błąd. Jak tak bardzo zalezy Ci na witaminach bez wanadu to kup inne, np. Universal Nutrition - Daily Formula ale moim zdaniem nie ma co robić z tego takiego problemu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2013-08-16 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy

    Post
    Trening w domu

    Rozumiem, że mogę łączyć ww ze zdrowymi tłuszczami w w/w sposób w ramach mojego bilansu energetycznego bez obawy o złapanie tłuszczu. TAK, KLUCZEM SA OGOLNE KALORIE, JESLI ICH DZIENNIE NIE SPOZYJESZ WIECEJNIZ SPALISZ TO NIE PRZYTYJESZ, ALE UWAZAJ, JEDZAC WW MOZESZ LATWIEJ POPELNIC BLAD W OBLICZENIACH (LUB PO PROSTU NIE TRAFIC NIMI W POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2002-05-20 14:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IP6 kwas Fitowy - jaką pełni rolę

    Post
    Iron Horse Series

    Widzę, że bardzo małe zainteresowanie tematem. Więc sam sobie odpowiem na to pytanie BIOCZYNNIK Heksofosforan Inozytolu (IP6) CO TO ZA ZWIĄZEK ? IP6 to po prostu inozytol w którym do sześciu atomów węgla w szkielecie cząsteczki przyłączone są grupy fosforowe. IP6 to nowatorski donor grup fosforowych powodujących znacznie lepsze dostarczanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2008-07-19 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, że lepiej zjeść coś innego niż białko w proszku-nikt chyba nie uważa inaczej, czasami po prostu nie ma możliwości, brak czasu, wysokie zapotrzebowanie. Co do wypowiedzi wyżej-nie nazywaj aspartamu, kwasem asparginowym-to nie jest to samo.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2010-01-08 00:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomylka przy liczeniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ci o to, że lecisz na przykład uginanie sztangielkami na biceps i na przemian rękami machasz? I nie wiesz, czy jedną ręką już zrobiłeś? Wystarczy chyba pamiętać, od której się zaczęło? A jeśli nie ogarniesz tego, to po prostu uginaj dwoma na raz zamiast gibać się jak rezus z lewa na prawo. Zmieniony przez - xorton w dniu 6/14/2017 1:20:01 AM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2017-06-14 00:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to redukujesz masę ewentualnie możesz też być na trybie spowolnionego metabolizmu jeżeli tych kcal przez dłuższy czas dostarczasz za mało to organizm się do nich po prostu zaadaptował spowalniając metabolizm. Możesz wprowadzić w dziennik swoje przykłądowe ostatnie dni i zobaczyć czarno na białym ile kcal spożywasz, bo często nam się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2022-06-24 12:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] butow biegowych we wszystkich sklepach jest wymiana starych kolekcji na nowe i sa duze obnizki co do modelu, to zalezy czy jestes supinatorem czy pronatorem, a moze masz po prostu zwykla budowe stopy? w kazdym badz razie zwroc uwage na to, zeby byly systemy amortyzacyjne i z przodu i z tylu, bo niektore modele maja tylko z tylu, a przeciez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2005-02-05 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być to serce?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeśłi masz podejrzenie arytmi to albo na ekg (ew holter) albo badaj sobię tętno np na tętnicy promieniowej powinno być równe , pomiędzy tętnieniami ten sam odcinek czasu oczywiście jesli jesteś poddenerwowany to mogą rózne cuda wyjść (+oddch) ja np mam czasami (napięcie stres ) takie cuda że mi po prostu wypada skurcz - smiesznie - taka cisza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2005-11-15 00:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Ktos Moglby Mi Ulozyc Diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po prostu jestem zabiegany (wiąże się to właśnie z pieniędzmi)... no ale nic, koniec tematu odpowiedzi znalazłem ;) Zmieniony przez - MaK1300 w dniu 2007-09-18 19:59:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2007-09-18 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw krasnystaw okolice

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] 2 lata będę mógł uczęszczać na jakąś sztukę do Krasnego i myślę, że będzie to kick... jako podstawa pod późniejszą krav magę. Nie interesują mnie walki jako sport tylko po prostu obrona siebie, bliskich i czasami przywalenie komuś. Krav magi ponoć uczy się szybko jeżeli ma się jakies podstawy... są różnego rodzaju wakacyjne dwu tygodniowe kursy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2010-07-01 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyszak69/Problem z łapą

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz dietę? Zakładam, że jesteś ekto tak jak ja więc nie licz na super przyrosty bez diety. A może masz po prostu zły plan ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-09-15 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vlcd na podkladzie

    Post
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 200 No trochę bez sensu myślałem po prostu by już teraz zacząć z 1.5 tygodnia . wiadomo na wyjezdzie jadl bym czysto jak należy ale też podjadal normalnie bo z rodziną wyjeżdżam i chyba lepiej będzie wstrzymać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2014-07-08 07:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ODCHUDZAJAC A OWOCE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może po prostu niektórzy forumowicze. Nie chcą sobie odmawiać do końca tej niewielkiej przyjemności jaka im została na diecie :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2008-12-11 07:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajceps we can problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ta tylko po prostu jestem wysoki i klatka nie prezentuje sie u mnie masywnie i druga sprawa tez zdjecia nie sa do oceny calej sylwetki wiec skoncz hejtowac jak chcesz zobaczy foto to wbij na moj dzial w galerii zdjec i idz na strone 4 lub 5 gdzies tam sa nowe Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-05-27 19:42:56

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2013-05-27 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna która nie ciągnie wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie o to chodzi chodzilo mi o sam tekst ,,od jablka lepszy jest tylko stack" no ale ok wiem o co Ci chodzilo po prostu chcialem sprostowac bo za raz wejdzie ktos przeczyta to i bd mowil i doradzal wszystkim ze stack jest najlepszy:-) To ze wiesz to ja wiem spokojnie :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2013-10-29 23:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co wiecej - w tym wypadku antydepresanty tylko ją nasilają poprzez blok sekrecji androgenów i GH (zwolniona regeneracja neuronów między innymi) .. u przekoksowanych gosci albo tych co nieumiejętnie odstawia koks, albo tez takich którym po prostu on nie słuzy zachodzi analogiczna sytuacja do meskiej andropauzy czy damskiego klimakterium ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2008-11-22 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikidocy nie wyglądają tak źle wiesz co - chyba optymalną opcją będzie po prostu pójście do dobrego krawca i zwężenie spodni. Nie ma się co bać rozrywania w tych miejscach, bo można to zrobić specjalną nicią.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2009-01-01 15:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie rozumiem tym bardziej dziwi mnie fakt, ze diluje tym gosc zaopatrujacych powaznie traktujacych ten sport, ktorych nie raz ogladamy na scenie ma to i dla mnie, i dla nich im tez bys powiedzial po prostu, ze jest*****owy u zrodla? dziwna sprawa, moze sa rozne wersje/partie...nie wiem, dlatego wlasnie pytam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-11-23 02:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 100 metrów - wynik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po prostu ze stoperem zmierz i będzie tyle, nie ma co się cieszyć z wyników bez treningu, trzeba zap*****lać

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2013-09-16 19:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Klatki Piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przypadlosc ktora pojawia sie przy braku pelnej mobilnosci stawow, przez co miensie mocno napieraja na mostek, jak i staw mostkowo-obojczykowy, owym przeskokiem moze byc po prostu przesuniecie powierzchni stawowych, ktore wrocily na swoje mieisce, skoro nie ma wiekszego problemu z ruchomoscia a pojawil sie jedynie bol. zrob sonie tydzien przerwy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2020-12-17 00:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)